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| On est tellement bien sous la couette, 18 ans, Saint-Malo |
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Je suis dans le même cas que *SuN*. J'avoue que plus je me couche tard, plus je suis crevé. Alors j'ai essayé la technique du je me couche tôt, et je serai en pleine forme le lendemain matin, mais je me suis apperçu que ça revient au même, je n'arrive pas à me lever. Je me lève normalement à 6h30. Parfois je mets mon réveil à 6h00. Lorsqu'il se déclenche, je me réveille et je l'éteins aussitôt en me disant c'est bon je vais me lever. Mais je me rendors de suite et me réveille 10 minutes avant l'heure de départ pour le bahut. Du coup je fais tout en speed, c'est limite si je loupe le bus tous les matins. Du coup à la fin de la semaine, j'ai une grosse accumulation de fatigue en moi, et je crois que je tiendrais pas toute l'année comme ça. |
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